20代OLの私が、一年半ホットヨガスタジオLAVAに通ってみて良かったこと悪かったことなど
通った人しかわからないようなリアルなことも暴露しようと思います。
LAVAに通うか迷っている方の参考になればと思います＾＾

通ってみてどんな効果があったのか？

主な効果と言えばこんな感じです。
長年冷え性に悩まされていたので、改善できてとても満足しています＾＾
ダイエットも毎月少しづつ、痩せていくのでモチベーション維持でき
結果、大幅に痩せることができました＾＾

特に、食べる量を減らしたり、食べ物を変えたりはしなかったし、
甘いものも食べていました（笑）

ホットヨガスタジオLAVAの店内の雰囲気やスタッフの対応など

スタッフの対応は、店舗にもよりますが、
良い人もいれば微妙な人もいるっていうのが正直な感想です。
基本的に対応は良い方だと思います。

どこのお店でもそうですが、良い人悪い人はいるもので、
LAVAは良い人がだいたい9割ですね＾＾

あの人なんだか嫌だわっと思っていた定員さんは、翌月にいなくなってたことはありました（笑）
気持ちが通じたのかな？とか思ってしましましたが、実際は働くのが嫌になっていて、
それが私たちお客さんに伝わってしまっていたのかもしれません。

店内の雰囲気は、オシャレで、綺麗ですね＾＾
元々女性向けメインてこともあって内装には力を入れているように思います！

シャワーも個室で店舗によっては、10個以上ありますし、休憩するところも綺麗ですね。
店舗によって違うと思いますので、あくまでも目安にして頂けたらと思います。

これははっきり言って嫌でした。

レッスン終了前に外に出る会員さんがちらほらいます。（特に40歳以上の方）
途中で出られると、寒い空気が入ってきたり、気が散るので嫌でした。

終了間近だけなので我慢できますが。
金土の夕方以降のレッスンになると割と混むこともあるので、
シャワーの取り合いになることもたまにあります。

シャワーは、待って10分~15分位です。待ちが頻繁に起きるわけではないですが、
人気が出てきたのもあり、仕方がないことかもしれません。

もし通いたいLAVAの店舗があっても、すぐに会員にならない方がいいです！

なので、まずは体験レッスンに行くことをオススメします。
体験レッスンとは、１レッスン（60分）を2000円で会員にならずにホットヨガを体験できます！
現在はキャンペーンで1000円だそうです。

1000円で、まずは通うか判断するのがお金の面で損しないかなと思います！