ホットヨガスタジオLAVA|30代女性の口コミ

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私がLAVAに通い始めて、お知り合いになった方の口コミをご紹介しますね!
33歳でOLの方で、すでに1年以上通われていました。
(⇒更に詳しいホットヨガLAVAの口コミ
その彼女が言っていた印象に残ったことをまとめたいと思います。

数か月通って、姿勢が良くなった!

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姿勢が良くなって、それによりお腹もへっこんだそうです!
周りの方は、その変化に大変驚いていたそうです。

体が柔らかくなった!

姿勢が良くなると同時に、体が柔らかくなったそうです!
柔らかくなると、ヨガポーズも楽しくなったそうです!

私は体が硬かったので不安でしたが、初心者用のヨガベーシックでは、
体が硬くても大丈夫なポーズが多いので
無理することなく体を動かすことができました^^

こればっかりは、仕方ないかもしれません

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店舗によって様々かもしれませんが、夕方から夜にかけて
混むこともあります。

OLの方も多く、仕事終わりに行くからでしょう。
ただ、混むのを避ける方法もあります!
平日の月曜日~木曜日だと比較的すいていることが多いです。

店舗によって様々ですので、一度体験レッスンであなたが行きたい店舗は、
どんな感じなのかご自身で確かめるのがいいのかなと思います。

 

 

 

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