激しい運動をせずに驚くほど痩せれるダイエット方法はこれ!

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よしダイエットするぞ!!と意気込んで、ランニングや筋トレなど激しい運動を
始めるも、続かなく挫折・・・誰でも一度はある経験ですよね(^▽^;)

私もその一人で、何か良い方法はないかなと思っていたのですが、 「激しい運動をせずに驚くほど痩せれるダイエット方法はこれ!」の続きを読む…

ホットヨガスタジオLAVA[口コミ]20代の私が一年通った感想!

 

20代OLの私が、一年半ホットヨガスタジオLAVAに通ってみて良かったこと悪かったことなど
通った人しかわからないようなリアルなことも暴露しようと思います。
LAVAに通うか迷っている方の参考になればと思います^^ 「ホットヨガスタジオLAVA[口コミ]20代の私が一年通った感想!」の続きを読む…

男性で、ホットヨガ教室に行きたいけど色々と不安に感じてる方必見!

以前、彼氏と大阪の梅田にあるホットヨガスタジオLAVAに行ったことがあります。
私は元々LAVAの会員で、彼は体験コースで行きました。

その時の彼の感想(良かったこと悪かったこと)などを元に、
男性の方でホットヨガに行きたいけど、色々と不安で行くか迷っている方に
少しでも役立つと幸いです。 「男性で、ホットヨガ教室に行きたいけど色々と不安に感じてる方必見!」の続きを読む…

ホットヨガスタジオLAVA|30代女性の口コミ

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私がLAVAに通い始めて、お知り合いになった方の口コミをご紹介しますね!
33歳でOLの方で、すでに1年以上通われていました。
(⇒更に詳しいホットヨガLAVAの口コミ
その彼女が言っていた印象に残ったことをまとめたいと思います。 「ホットヨガスタジオLAVA|30代女性の口コミ」の続きを読む…